美と健康のパーソナルトレーナー 結果が出るまで丁寧にに寄り添う とよだ しほです。
男性だけじゃない！女性も薄毛に悩む時代
育毛と聞くと、男性を連想させますね。
でも、いまや薄毛や髪、頭皮トラブルで悩んでいるのは女性も年々増加しています。
アルソア スカルプローション
150㎖ 2970円
頭皮用のローションです。
頭皮に直接「シュッ」と吹きかけます♪
この吹き出す部分が勢いよくローションを頭皮にあててくれますので垂れてこなくてノンストレス♪
痒みのある場所や気になる場所に気持ちよくシュッと当たります！
育毛は男性だけのものじゃない！
・髪が薄くなってきた
・部分的に毛が抜けてしまっている
・頭髪の後退が気になる
・髪が細い
などなど、深刻な悩みのある方は、性差なく育毛する時代です。
お勧め第一号！
「育毛エッセンス」
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アルソア スカルプエッセンス
100㎖ 4950円
超本格育毛剤です。
こちらはアルソアさんからお写真お借りしました。
幸い我が家に必要な人が居ないので持っていなくて。
もう、これで本当に見た目でわかる結果が出ている人多数なんです。
スゴイでしょ！！
頭皮の健康を整えること
とにかく髪育にはそれが大事！！
恥ずかしがらずにまずは試してみてくださいね！
安かろう悪かろうでは本当に困ってしまいますが、
高かろうなぜか結果出ない＝自分が悪い？
と、思っている人もたくさんいらっしゃるので悩まれている方へわたしはいつも本気でお勧めしています。
番外編 髪育の盲点
健康で元気で美しく抜けにくい髪
自分の髪の毛をそうするために必要なこと。
頭皮や髪をいじくるばかりでなく、本当は体の中からのケアが必要です。
産後に髪の毛が抜けたり
ストレスで髪が真っ白になる・脱毛してしまう
結局、身体と心はつながっているからそういうことが起きるわけです。
産後は「カルシウム欠乏」で脱毛が起きるのでカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが必要。
ストレス時はビタミンやミネラルはもちろん、亜鉛が不足する。
髪や頭皮は。他の臓器に比べるとだいぶ後に栄養が行く部分です。
だから、どれだけ栄養をきちんととれているか？が重要なのです。
とくにビタミンやミネラル、タンパク質、亜鉛、カルシウム、マグネシウムは摂りにくいし吸収もしにくい。
だからサプリが勧められるんですね。
アルソアさんでもとても優秀な健康食品をつくっているので、本格的に育毛したい人は栄養面も同時にケアできるとはやいですよ！
ライフォリジン ミネラル
(カルシウム・マグネシウム・亜鉛)
150粒 6264円(1日5粒根安なので1か月分)
まとめ
髪の悩みはまずはシャンプーで解決！
具体的な悩みのある人は、頭皮用ローションや育毛剤でダイレクトなケアが必要！
「育毛に性差はない！」
産後の薄毛対策は真面目に取り組むべし！！
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