Shiho's SALON

わたしにとって今年の春はデトックス！？
と思うくらい
精神的にも肉体的にもイロイロあるこの頃。

じつは先日は朝から落ち込み
「どうしよう…」ということがあり、

それでも
気持ちを切り替えていくたびに
何か起こるという始末。

なんて日だっ！！！！

泣きたかった…というか、泣いてました（笑）

でもそんな日の最後の最後。
すごく尊敬していて
色々学ばせてもらっている方から

「しほさんの周りでキレイ感が上がったり
キレイ感が変わって
人生変わったみないな人が増えてきたでしょう？
すごいなーと思っていましたよ、
投稿とかで見るから」と、
言っていただいたんです。

嬉しかったーー！

嬉しくてまた泣いちゃいした（笑）

ニンゲンは不幸に注目するようにできている

学ぶの大好き！なので
色々勉強したし、今もしているですが

なんでも一説によると
ヒトは「マイナスにフォーカスする」
という癖を脳が持っているんですって！

な、なんだってーーー！！

だから
・嫌なことを思い出してまた腹が立ってきた
・悲しくなってきた

ということがあるのね！！

妙に納得。。

その原理を知ってから
マイナスに引きずられない方法も教えてもらって
実践しています♪

ワタシって思い込みも強いので
勘違いとかおっちょこちょいとかも

すごく多いんです。。

それで気づかせてもらって
「チーーーーン」と
落ち込むことが多い。

またやっちゃった

って。

でも、そうではなくて

「気が付けて良かった！」と
思えたらいいのよ！とか実際アドバイスをいただいたりして
書き換えていっているんですけどね。

先日はあまりにひどかったので
ヒトから愛あるお言葉をいただけたのはとっても救いになりました。

わたしもより「相手の良いところ・すごいところ」に
より気が付いていきたいなと思いました♪

最近の嬉しかったことは何ですか？