自分の七夕のお願い事を考えよう☆

美と健康のパーソナルトレーナー 結果が出るまで丁寧にに寄り添う とよだ しほです。
オンライン女子会「今年はどうする!?自分の七夕のお願い事を決めよう!」開催します

 

 

 

もうすぐ七夕ですね☆
みなさんは毎年「自分のお願い事」、短冊に書いていますか?

書いていても、子どもが書くときに思い付きで書いていたりしませんか?
今年はぜひ、自分のお願い事を真面目に考えてみませんか♪

 

 

いつも自分のことは後回しになっていない?

女性は忙しいですよね!
・家事
・育児
・仕事
・介護……自分を構う時間も考える時間もなく過ぎていく日々。


人のことばかりする日常。自分のことなんて考えている暇なんて、ない!

日々忙しいからこそ、1年の折り返し地点でちょっと立ち止まってみませんか?

だって、今年ももうすぐ半分が終わって下半期へまもなく突入!(はやーい!!)

 

新年に目標を立てた人は、それが順調かな?の確認でも良いし、
そもそも新年の目標なんて立てられてないよーと言う人は、
この機会に考えてみると毎日のモヤモヤが減って充実した日々を過ごせるようになりますよ♪

 

 

自分のお願い事、すぐ出てくる?

さて、自分が叶えたいことはすぐに口に出てきますか?
よく100個は自分の願いを書きましょう!と聞くけれど、短冊に書けるのは1つかせいぜい2つくらい。

あなたのお願い事、そこまで絞れますか?

人のことをすることが多い女性は、脳内に自分のことを占める範囲が意識していないととても少なくなってしまいます。

・物忘れがひどくなった
・気が付くとあざができている
・よく怪我をするようになった

・スーパーで家族の好きなものばかり買う

上記に1つでもあてはまるなら、注意!!

脳内で「自分」の範囲が狭まっているんです。

 

自分の好きなもの10個言えますか?

食べ物でもいい、音楽でも、なにか行動でもいいです。

自分が好きなもの・ことを10個以上すぐに言えますか?

とくに子育て中の方は、これが難しい人が多いです。

急に「叶えたい願い」「目標」なんていっても難しいので、

好きなことを考えて言い合う時間もとりたいと思っている会です♪

わたしもそうだったのですが、好きなものやこと、本当に忘れているんですよ!

最近では……

・運転中ふと単身時代に聴いていた音楽をかけたらそれまで子どもにイライラしていた気持ちが収まったり、

・ファスティング前後の食事で「とろろ」を食べる機会があって「あ、わたしこれ好きだったわ!!」と思い出したり。

・お友だちに誘われてカフェにブランチに行ったらすごく楽しかった、

とか!

 

 

別に子育ては日々自分のことを我慢しなきゃいけないわけじゃないのですが、
確実に自分がやりたいことをやりたいときにはできなくなりますよね。

結婚した時点で、「自分以外のためにも生きる」という選択をしているわけなので当然なのですが、

「母」「妻」であっても「個人」でもあるので、そりゃ自分の好きなことができたら楽しい!!

忙しい日々では、そんなことも忘れがちですね。

 

あえて自分のための時間をとってみよう!

忙しくてやることがいっぱいだと、こんな「オンライン女子会」みたいなのに参加している暇ない!!

という声も聞こえてきそうです。

でも、「忙しい色々」を、効率よく実行して自分の向かいたい方向に順調に回り道せず進むためにも
ぜひこの「今年はどうする!?自分の七夕のお願い事を決めよう!」のオンライン女子会でワイワイしましょう!

願い事が叶いやすい「お願い」方法もこっそりお伝えしちゃいますよ!

 

オンライン女子会「今年はどうする!?自分の七夕のお願い事を決めよう!」
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東京都江戸川区在住。「大人の幸せオーラを引き出すキレイづくり」をテーマに、フリーランスで働くアラフォー。幼稚園教諭からアルソア化粧品カウンセラーへ転身。10年パーソナルスキンケア・メイク・健康に関するアドバイスを精力的に行う。結婚後、9年越しに授かった2歳差姉弟の育児に奮闘するママでもある。

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