美と健康のパーソナルトレーナー 結果が出るまで丁寧にに寄り添う とよだ しほです。
活動紹介
トヨダは、結果が出るまで丁寧に寄り添うということを大切にしています！
美容でも健康でも、悩んでいることをしっかり解決していって結果を出して差し上げることが使命だと思っています。
だから例えば、「メイクを教えてください」とお越しいただいても、お話ししていくうちに本来の悩みは「スキンケアだ！」ということが判明すればちょっと路線変更することも。
根本的な悩みを解決してから次なるステージ…例えば最初に「教えて！」とおっしゃってくださったメイクへと進みます。
また、「なんかこのままではヤバいのでなんとかしたい！」と、駆け込んでいただく方もたくさんいらっしゃいます。
子育て中なんかはとくにそうですよね。
「なんかイケてない。」
「このままじゃさすがにダメよね」
とは思っても、実際どうしていいか？までは全く分からなかったりします。
自分が好きなもの・こと、10個以上言えますか？
自分が好きな食べ物・したいと思っていることなど、10個以上言えますか？
わたしは自分の好きな食べ物さえ忘れていたことにまた最近気が付きました。
仕事のプロジェクトでプロにつくってもらったレシピの食事をしているとき…、「とろろ」がメニューにあったんです。
わたし、大のとろろ好きなのですが、ここ2～3年口にしていませんでした。
主人の家系で山芋でアナフィラキシーショックを起こす方がいるので、主人も食べないし、子どもたちにももしかしたらその因子が遺伝していたら…と思うと、自分のためだけに１品つくるのも大変なので出していなかったんです。
もちろん外食でも子どもたちの食べられるものがあるところに行き、子どもたちのモノ優先でオーダーしていたので「自分が何を食べたいか」という考えを捨ててしまっていたんです。これって実は、自分を全然大事にできていないですよね。
ということでわたし、大好きなはずの「とろろ」の存在を忘れていました。。
子どもたちや主人の好きなものや食べられるものばかりを考えるのにも疲れてしまって、あんなに大好きだった料理も冒険しなくなって…いつのまにかルーティンのようなメニューが続くことも多くなりました。
女性って、料理に限らずこういうことって多いと思うんです。
だから、「自分に合ったメイク」や「服装」を整えたくてもどうしていいか全くわからなくなっている人も多い！
そんなあなたの「こうなりたいかも？」を考えるお手伝いをするのがわたしのお役目と思っています！
女性は自分の感情や気持ちを
・置いておいたり
・蓋をしたり
・言う機会が無かったり…
そんなあなたの「本当のキモチ」に気が付けるお手伝い、しています♪
私のところに来てくださった理由を教えていただいて
しっかりお話を伺って
「○○さんのこんなところってステキ！」
「これが○○さんの良さなのでは？！」
と、僭越ながらアドバイスさせていただき、女性が今日も楽しい！と生きていける道筋をつくらせてもらっています。
美容や健康をお届けしていますけれど、元気になられる人多数！💕 別日希望の方はその他お問合せはこちら↓
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