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美と健康のパーソナルトレーナーとよだ しほです。
ポジティブは病気にもなりにくい
という言葉はどこかで聞いたことがあるかもしれません。
でも、衝撃の実験を耳にしました……わたし！！
呼気
って言われるとピンと来ないかもしれません。
呼気とはその文字の通り「吐き出す息」のことです。
その呼気で実験した人が居るらしい。
ポジティブな考えの人とネガティブな考えの人の呼気をビニールに集める。
すると呼気が水分に形態を変えますよね。
よくビニールに息を吐き込むと水蒸気が発生する、アレです。
で、、、
ポジティブさんはその水分となった呼気がきれいなのだそう。透明のまま。
ネガティブさんはと言うと……
濁ったり汚れているんですって！！！！
きゃーーーーーーー
あまり想像したくないですね。。
でも、なんとなく理解できちゃったりしませんか？これ。
こういう実験は確かにいろいろな人がいろいろな方法で行っています。
なんでこれを聞いたかというと、、
先日イヤーーーーーーな思いをしたと書いたのですが、いつもわたしの話を聴いてくださる人生のセンパイにそのことを話していました。
詳しくはこちらからご覧ください▼
https://stkenbi.com/fasting-11/
で、この中でわたしは「手放すときが来た」と判断したんですが、でもやっぱり自信がなかったんです。
だからある方に話を聴いてもらっていて。
で、そのいやーーーーなことをした人、けっこう定期的に手術するんですよ。
命にはそんなに関わらないものなんですけれどね。
「話しても分からない人っていうのは本当に要る。で、そういう言葉の暴力や実際に暴力をふるったり、後先考えない発言や人を傷つけることを言うとか、いつも文句言ってる人、悪口とか愚痴も、やっぱり病気になるよね」という見解で一致したんです。
それでその呼気の話。
言霊ってよく聞くようになったけれど、もはや呼吸からすべては出ている！
納得！！
病は気からって気の持ちようじゃなくてその人の持っている「気」からってことなんですよね～
まとめ
私も嫌なことがないわけではありません。
むしろけっこう反応しちゃうタイプ。
だからファスティングで身体から「穏やかでいられるように」アプローチしたりする。
そして、例えば「何かその人が嫌なことを言っても自分に結局返っていく」ということを知っている。だからわたしが裁いたり判断の必要もない。と思って自分の中では常にポジティブに変換を意識しています。
抱えきれないときは信頼できる人に聞いてもらったりしてね♪
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