美と健康のパーソナルトレーナー 結果が出るまで丁寧にに寄り添う とよだ しほです。
好きな食べ物はカツ丼とチョコレート。
焼肉はあまり好きではないのですが、ひき肉系や揚げ物が実は大好きな美容家……
それがわたしです(笑)
だから、色々気は遣っているのです。
いつまでもおいしく好きなものをいただきたい！
そんな食いしん坊な理由で、わたしは日々口に入れるものを選んでいます(笑)
ただ、もともと甘い飲み物は飲んでも喉がさらに渇く感じがして好きではありません。
コーヒーショップに行っても通常ソイラテ。
紅茶があれば紅茶派。
(産後そうでもなくなりましたが、基本コーヒーはおなか痛くなっちゃうんですＷ)
だからわたしは、もっぱらお茶派。
好きなのはほうじ茶やそば茶です(おばあちゃんかw)
お茶って基本の健康法のイメージ、ありますよね！
一番手っ取り早いというか……
わたしが日々飲んでいて重宝しているアルソアのリナカン茶
これはなんと、、、
白鶴霊芝という免疫アップする植物が入っています。
そして、デトックス代表「ドクダミ」も！
もちろんノンカフェイン♪
アレルギー対策にも
もともと飲んでいたこのリナカン茶。
でも長男がアレルギー体質と発覚してからは、毎日長男にも飲ませ続けています。
今1歳半ですが、おかげでアレルギーはどこかへ飛んで行ってしまったようで、
(写真はビフォーが生後3か月、アフターは6か月くらい。)
小麦・乳はほぼ完全に大丈夫に。
卵だけこれから食べトレですが、実は先日薄焼き卵をちょっと目を離したスキに食べてしまって(汗)
でも、なにも反応が出なかったのでかかりつけのアレルギー外来の先生に話したところ、
とても驚かれて、
「じゃあトレーニングスピード上げてみようか？」と、なりました。
もちろん年齢が上がることで自然と食べられるようになる子もいるのですが、
アレルギーと診断されたときにはとてもそんな希望が持てませんでした。
だから、リナカン茶を毎日飲ませました。
はじめは薄めて飲んでいましたが、飲ませると皮膚のかゆみも軽減するのが目に見えて分かってからは
6か月くらいから通常の濃さで飲ませていました。
食べ過ぎた後に
スイーツ等も大好きなので、そういったものを食べるときに組み合わせてよく飲んでいたリナカン茶。
プラマイゼロのなるかは？定かではありませんがw
しかし、息子を見てデトックスパワーを再確認！！
毎日せっせと飲んでいますし、
ファスティングのときにはとくにしっかり飲んでいます。
そのおかげもあって4か月でマイナス6キロを達成！！
・デトックス効果抜群
・免疫も期待大
・ほんのり甘くて飲みやすい
・ノンカフェイン
美と健康にピッタリ！！
デトックスタイプとウォームタイプがあります
リナカン茶は
デトックスタイプとウォームタイプがあります。
ファスティングや食べ過ぎ対策、夏のむくみ、アレルギーにはデトックスタイプ “からだきよらか茶”。
胃痛や冷え、妊活・妊娠中や産後にはウォームタイプ “からだあったか茶”がお勧めです。
ご愛飲者からの口コミ
>普通においしくて好き
＞アイスを食べすぎて胃が痛かった時に飲んだら痛みがスッと消えました(ウォーム茶)
＞飲んでいると便通が良くなります
＞食べ過ぎても体重が増えなくなりました
＞すっきりした？痩せた？と、言われます。
お茶は気軽に試せるのが良いですよね♪
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