Shiho's SALON

\ 周りと差のつく健康美肌 / とよだ　しほです。

今日は満月！ちなみに今月は月末にブルームーン(2回目の満月)もあります

満月の日から2週間はデトックス期間です！

なぜって？？

例えば、生理が終わるころは痩せやすいけれど

生理前は暴飲暴食に走りがちで肌も荒れやすい

心当たりありませんか？

ヒトのカラダ、とくに女性は月の満ち欠けがキレイにとても大きく影響するんです。

簡単に説明すると、満月から2週間は「満タンに満ちた月が2週間かけて新月に向けて欠けていく」期間なので

「減らす系」の期間なんです。

 

なんだか今年は

●コロナでおこもり期間の間に春が終わる

●梅雨が長い

●急な猛暑、ものすごく暑い

●急に涼しくなる

と、カラダが季節に慣れる期間があまりなくどんどこ進んでいってしまっている感じ。

 

今年はとくに「急に」が多かったように感じます。

今年だけでなく最近とても極端な気候になってきていますよね。

もちろんコロナ期間でも普通に勤務されていた方もいらっしゃるわけで、

どちらにしろ精神的にも負担が大きい上半期でしたよね。

 

とくに梅雨というのはカラダが重だるくなったりむくんだり

気圧のせいで頭痛が続いたり・・・

様々な不調を抱える人が少なくありません。

そんな機関がダラダラと続いたあとのあの暑さ！！

そして9月頭くらいから涼しくなるたびに「どうせまた暑くなるんだよね？」と

思っていましたが、意外とそうでもなく。

つまり、けっこうみんな体に負担がかかっているんです。

だからこそ本格的に秋を迎えたいま、満月の今日から2週間は

「デトックス」を意識していくと冬をカラダがあまり無理なく迎えることができます。

例えば春や秋はデトックスに最適な季節です！

ファスティングをするならこの期間がおススメ。

 

季節の変わり目というのは、前の季節の疲れや負担がでやすいので・・・

とくに涼しくなるとカラダはホッとして緩んで、今まで張りつめていたものがどっと出てきます。

だから涼しくなってきた「今」

夏バテのようになる方も少なくありません。

この季節の変わり目をうまくシフトしていくことがポイント！

でも毎日忙しい私たちが毎日「今日の月齢は？？？」なんて

優雅に気にしていられないのも事実。

だから、NEWSやSNSで「今日は満月ですね～」なんていうのを目に・耳にしたら

「今日から2週間デトックス！」という意識を働かせましょう。

わたしのお客様には満月の前日または当日にお知らせアラームかレターをお届けしています♪

お肌のケアの定番は今日から2週間、集中泥パックですが

やはりみなさん、私からのお知らせで「あ、パックしなきゃ！」と思てくださるみたいでとてもうれしいです。

1番最初の満月レター1号から、もう10年経とうとしています。

続けられてきたのは、お客様たちからの「いつも楽しみにしてるのよ～」とか

「今日は満月だからしほさんのこと思い出してパックしたよ！」と、いただくお言葉のおかげです。

ステキなお客様に恵まれ感謝です！

さあ、今日から2週間、わたしのアドバイスペースで泥パックしましょう～！！

ペースの確認はお気軽に個別にご連絡くださいませ

あ、乾燥肌だからパックは関係ないや！と思ったあなたへ、次回をお楽しみに！

しほの周りと差のつく健康美肌のページは作成中です。

お問い合わせはこちらへ↓

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とよだ　しほ